Сонливость

[VladMihey]

Возможно, из-за жары и того, что часы по факту с стране отстают на 2 часа засыпать стал поздно. Сплю с мучениями и большим трудом, так длится уже лет пять. 

[Taran]

Возможно, из-за жары и того, что часы по факту с стране отстают на 2 часа засыпать стал поздно. Сплю с мучениями и большим трудом, так длится уже лет пять.

5 лет жары?   
А у меня новый заёб появился: я начал просыпать будильник. Раньше никогда такого не было. Как-то умудряюсь выключить будильник, но не проснуться при этом 

[VladMihey]

Ты не понял: жара она сама по себе и на сон не влияет, просто стал хуже спать, рано встаю и сплю мало. Почему так, сам не знаю, а будильники я  и раньше просыпал   

[Taran]

Эпик фейл: мне теперь не разрешают спать на работе. Позавчера лёг спать в 22, встал вчера в 7.30. Прихожу на работу, узнаю это и через где-то час понимаю, что меня рубит. В результате вместо обеда поехал домой, чтоб поспать. Поспал почти час, но не помогло   Всё равно был сонным до вечера. Если так пойдёт, придётся увольняться.

[VladMihey]

У меня была такая лажа в ВУЗЕ: засыпали прямо на лекциях после обеда, что в принципе логично, так как если я не поем, то сплю хуже . У тебя видимо не с едой проблемы (при пищеварении организм спать хочет). , а в чем-то другом. К  врачу что-ли сходи. 
А чем ты конкретно занимаешься? на работе печатаешь, пишешь, стучишь клавой (ой, прости, повторился)! Реально, что такого тяжелого в работе, чтобы так клонило в сон? У вас в офисе вентиляция нормальная? Может,  в жаре причина?

[Taran]

Да не, это везде и круглый год у меня так. К врачу собираюсь, только пока не очень понимаю, к какому. На работе сижу за компом, а когда зовут, иду что-то делать.

[VladMihey]

Не знаю, у меня только на даче такое бывает, когда сплю ночью  и днем, но недолго ((. Вообще там это хроническое. Может, кислород влияет, у тебя же городе одни сосны? Я читал, что лесной воздух утомляет и усыпляет. В Костроме у тебя тоже так?

[Taran]

Тоже, да вообще везде так.